Ag aois 50+ i mná, laghdaítear táirgeadh estrogen go géar, rud a chuireann isteach ar riocht an chraiceann. Is féidir athnuachan facial tar éis 50 bliain gan máinliacht le cabhair ó mhodhanna cosmetology agus cúram baile inniúil.
Oibríonn máinliacht plaisteach iontais, ach ní féidir le gach bean acmhainn na hoibríochta. Ach tá cúram craicinn inniúil sa bhaile ar fáil do gach duine. Is é an rud is mó ná go mbeadh sé rialta agus cuimsitheach.
Plean cúraim laethúil:
- glanadh ;
- ton ;
- taiseadh ;
- cothú.
2 uair sa tseachtain is fiú maisc chothaithe a dhéanamh, chomh maith le féin-massage agus gleacaíocht a nascadh le haghaidh matáin aghaidhe.
Tá an tsraith cosmaidí cúram craicinn do mhná os cionn 50 bliain mar an gcéanna leis na blianta roimhe seo. Ach ba cheart go mbeadh comhdhéanamh na gcistí difriúil.
Gá:
- fáil réidh le táirgí a thriomann an craiceann - cúir alcaileach le haghaidh níocháin, lóiseanna ina bhfuil alcól;
- cosmaidí cosanta a cheannach chun an craiceann a chosaint ó éifeachtaí diúltacha na gréine, na gaoithe agus na sioc;
- ionad uachtair agus tonics traidisiúnta le frith-aosú cinn.
Le haghaidh glantacháin agus toning is gá duit:
- cúr nó glóthach le haghaidh níocháin le pH neodrach;
- Scrobarnach-gommage (bain úsáid as 1 uair i 7-14 lá ag brath ar an gcineál craiceann);
- uisce micellar;
- tonic saor ó alcól.
Tá sé úsáideach an aghaidh a ghlanadh le ciúbanna oighir - tones sé agus déanann sé an craiceann a athnuachan. Tá sé inmholta decoctions de chamomile, comharbas, linden a úsáid chun oighear a dhéanamh.
Le haghaidh moisturizing agus cothaithe úsáid uachtair lae agus oíche. Ar leithligh, ní mór duit uachtar a cheannach do chraiceann na n-eyelids, ach le haghaidh an mhuineál is féidir leat na táirgí céanna a úsáid leis an duine. Ní gá uachtar daor a cheannach, tá cistí meánphraghas oiriúnach freisin.
Cuimsíonn uachtair frith-aosaithe maith:
- Aigéid AHA agus BHA;
- vitimíní (tócaifearóil, retinol);
- coenzyme Q10;
- peiptídí;
- aigéad hyaluronic;
- collaigine.
Is féidir leat maisc réamhdhéanta a cheannach nó do chuid féin a dhéanamh. Tar éis 50 bliain, tá maisc le olaí, mil, glasraí úra agus torthaí úsáideach. Le haghaidh géarú, úsáidtear leigheasanna baile le stáirse, geilitín agus próitéin baile.
Cabhróidh massage leat a choinneáil óg. Go hidéalach, ba chóir go ndéanfadh sciamheolaí taithí é, ach níl féin-massage eisiata.
Teicníc éifeachtach is ea massage plaisteach. Soláthraíonn sé cineálacha éagsúla tionchair - kneading, stroking, creathadh. Tosaíonn an nós imeachta le héifeachtaí superficial, ansin bogann siad ar aghaidh go dtí kneading domhain.
Cleasanna bunúsacha:
- Strocadh. Déantar gluaiseachtaí stroking éadroma i dtreo na línte is lú síneadh (línte massage).
- Tá kneading dromchla. Déantar é le ceithre mhéar (seachas an ordóg), déantar gluaiseacht atá cosúil le bíseach a tharraingt le casadh beag.
- Glúine domhain. Déantar é leis na cúig mhéara agus an pailme, ba chóir go mbeadh an brú níos déine.
- cnagadh. Déantar é le fingertips feadh na línte massage.
- Creathadh. Déantar é leis an gcuid íochtair den phailme, déantar an ghluaiseacht a threorú ó lár an sternum ar feadh an choiléir go dtí an chluas agus níos faide go dtí an teampall.
Roimh an seisiún, tá an duine púdraithe le púdar talcum steiriúla - tá sé seo riachtanach chun cosc a chur ar mhéara ó shleamhnú thar an gcraiceann.
Is teicníc eile massage casta le spúnóg bhoird. Le haghaidh an nós imeachta, ní mór duit dhá choimeádán a líonadh le huisce te agus fuar, cúpla spúnóg, ola chosmaidigh a ullmhú.
Déantar an tionchar ag an gcuid dronnach den spúnóg. Baintear úsáid as teicnící strócála, cuimilte, éadroma patála. Tá sé inmholta spúnóga airgid a úsáid, ach is féidir leat cinn rialta a ghlacadh. Cuirtear ola te i bhfeidhm ar an gcraiceann roimh an seisiún. Déantar an éifeacht go malartach le spúnóg fuar agus te, tá treo na gluaiseachta go docht ar feadh na línte massage.
Bealach éifeachtach chun an duine a athnuachan gan instealltaí agus oibríochtaí ná gleacaíocht do matáin an duine. Níl sé deacair cleachtaí a dhéanamh sa bhaile a fhoghlaim, is é an rud is mó ná go mbíonn na ranganna rialta.
Tá tacair éagsúla cleachtaí ann. Seo ceann acu (déan gach gluaiseacht 10 n-uaire):
- Tóg aer isteach i do bhéal agus driog i gciorcal é ó leiceann amháin go ceann eile, amhail is dá mba ag rolladh liathróid. Ar dtús deiseal, ansin i gcoinne.
- Brúigh coirnéil do liopaí go daingean le do mhéara. Tarraing do liopaí ar aghaidh, amhail is dá mba mian leat duine éigin a phógadh, ag sárú friotaíocht do mhéara.
- Brúigh coirnéil seachtracha na súl le do mhéara (le eyelids dúnta). Oscail do shúile chomh leathan agus is féidir, ag ardú beagán do mhala. Coinnigh an post seo ar feadh 5 soicind, ansin ísligh do chuid eyelids agus scíth a ligean do matáin.
- Cuir trí mhéar ar an limistéar idir na malaí, brúigh go daingean. Déan iarracht do shúileáin a thabhairt le chéile, frown, ag sárú friotaíocht do mhéara.
- Oscail do bhéal agus déan iarracht do liopaí a tharraingt isteach, amhail is dá gcuirfí i bhfolach iad taobh thiar de do chuid fiacla. Ardaíonn an ghluaiseacht seo an smig.
- Brúigh coirnéil do liopaí le do mhéara agus déan iarracht aoibh gháire leathan.
- Tarraing do leicne isteach, agus ansin inflate iad le haer.
Nuair a bhíonn tú ag cleachtadh, b'fhéidir go bhfaighidh tú ceint dhó sa chraiceann. Tá sé seo gnáth, mar a oibríonn na matáin agus níos doichte.
Tairgeann na salons bealaí éagsúla athnuachana tar éis 55 gan máinliacht. Is modhanna traidisiúnta iad seo (suathaireacht, maisc), agus modhanna nua (líontóirí a thabhairt isteach, nochtadh crua-earraí).
Is é croílár an teicníc a bhaineann le hathnuachan aghaidh agus muineál gan máinliacht ná punctures craiceann a dhéanamh agus snáitheanna sintéiseacha a thabhairt isteach a chruthaíonn fráma athneartaithe. Maireann éifeacht an réimse nós imeachta 3-4 bliana.
Moltar ardú le snáitheanna le haghaidh leicne sagging, foirmiú an dara smig, athruithe ar imlíne an duine, cuma wrinkles.
Chun snáitheanna a mhonarú, úsáidtear ábhair pholaiméireacha, silicone, aigéid éagsúla, platanam, ór. Ní sháraíonn trastomhas na snáitheanna an tiús atá ag gruaig dhaonna. Tar éis tabhairt isteach an snáithe nach bhfuil bhraith agus nach bhfuil le feiceáil do dhaoine eile.
Is é croílár an nós imeachta seo an craiceann a nochtadh do solas bíogach. Is flosc chandamach é an radaíocht a sholáthraíonn pléascanna. Is é an tonnfhad a úsáidtear 400-1400 nm. Ní bhíonn éifeacht an nós imeachta le feiceáil láithreach, ach 6-8 seachtaine tar éis an cúrsa a chríochnú. Le linn na tréimhse seo, déantar an fráma collagen agus an struchtúr craiceann a neartú, déantar an t-aghaidh a theannadh, agus déantar wrinkles fíneáil a ghlanadh.
Teasaíonn fuinneamh solais fíocháin agus scriosann sé substaintí fóta-íogair. Mar sin:
- imíonn spotaí aoise, feabhsaítear casta;
- méaduithe turgor;
- cuirtear feabhas ar shintéis aigéad hyaluronic, collagen agus elastin.
Níl an teicníc oiriúnach chun fáil réidh le gach athrú a bhaineann le haois. Ba cheart nósanna imeachta eile a úsáid chun roic dhomhain a dhíchur agus comhrianta aghaidhe a fheabhsú.
Is nós imeachta é athdhromchlú léasair a fhéadfaidh stop a chur le dul in aois. Is é an líne bun an tionchar ar an eipideirm le léasair. Tá ciseal barr na gceall galaithe, rud a spreagann próisis athghiniúna.
Tá meilt ar cheann de na cineálacha feannadh. Ach tá an éifeacht i gcrích ar na sraitheanna domhain, i gcomparáid le feannadh aigéad. Ní féidir ach le máistir a bhfuil teastas aige an nós imeachta a dhéanamh.
Is nós imeachta crua-earraí é seo atá bunaithe ar nochtadh infridhearg do shraith dhomhain an chraiceann. Déantar é ag baint úsáide as gléas a astaíonn fuinneamh tonnta raidió.
Teasaíonn an sreabhadh fuinnimh sraitheanna domhain an chraiceann go dtí an teocht dhlúthaithe. Mar thoradh air sin, déantar na snáithíní collagen sínte a dhianú, ag soláthar éifeacht teannta.
Tá an modh oiriúnach le haghaidh athnuachan craiceann an duine, an mhuineál, an decollete, chomh maith le codanna eile den chorp. Úsáidtear é freisin sa troid i gcoinne cellulite.
Nós imeachta instealladh, arb é a thábhachtaí ná "mhanglaim" speisialta a thabhairt isteach faoin gcraiceann. Áirítear ar na hullmhúcháin aigéad hyaluronic, vitimíní, aimínaigéid.
Le tabhairt isteach mesococktails, tarlaíonn na hathruithe seo a leanas:
- imíonn spotaí aoise;
- feabhsaíonn casta;
- déantar triomacht a dhíchur, déantar wrinkles a ghlanadh;
- tá faoiseamh leibhéalta.
Déantar drugaí a riaradh le snáthaidí an-tanaí. Cruthaítear go leor microtraumas, rud a spreagann táirgeadh collagen agus elastin agus a fheabhsaíonn microcirculation fola.
Agus athnuachan á bpleanáil gan máinliacht, roghnaíonn go leor mná nósanna imeachta insteallta. I gcosmaideolaíocht, úsáidtear ullmhóidí éagsúla le haghaidh instealladh isteach sa chraiceann:
- aigéad hyaluronic i gcomhcheangal le peptídí;
- tocsain botulinum;
- hidroxyapatite collagen cailciam.
Déantar drugaí roghnaithe a riaradh trí instealladh. Úsáidtear snáthaidí insteallta an-tanaí.
Déantar an duine agus an muineál a athnuachan trí mhanglaim speisialta ocsaigine-ózóin a thabhairt isteach. Tar éis an nós imeachta, faigheann an duine cuma úr, imíonn wrinkles, marcanna acne. Spreagann an teicníc táirgeadh collagen.
Rogha bhaile eile ar theiripe ózóin is ea cóireáil an duine le sárocsaíd hidrigine. Mar sin féin, níl an nochtadh seachtrach chomh héifeachtach ná an teicníc insteallta.
Is féidir athnuachan facial éifeachtach tar éis 60 bliain gan máinliacht ag baint úsáide as an teicníc de nochtadh léasair codánach. Maidir le héifeachtacht, is féidir an nós imeachta a chur i gcomparáid le húsáid cealla gas, ach tá athnuachan léasair codánach níos sábháilte agus níos inacmhainne.
Is gá an nós imeachta a dhéanamh i gclinic cosmaideolaíochta a bhfuil na deimhnithe cuí aige. D’fhéadfadh dónna agus éifeachtaí díobhálacha eile a bheith mar thoradh ar úsáid neamhspeisialtachta an léasair.
Is modh uathúil é nochtadh léasair codánach d'athnuachan aghaidhe gan máinliacht, a bhfuil go leor buntáistí aige:
- easpa pian dian;
- éifeacht suntasach fiú tar éis nós imeachta amháin;
- gan aon fo-iarsmaí diúltacha;
- tréimhse ghearr athshlánúcháin.
Is buntáiste tábhachtach é praghas inacmhainne (8-10 míle rúbal) le héifeachtacht fhuaimnithe. Réitíonn an nós imeachta roinnt fadhbanna cosmaideacha ag an am céanna - smoothes wrinkles, tightens, eliminates iar-acne scars.
Moltar nochtadh léasair codánach a úsáid i láthair na lochtanna cosmaideacha seo a leanas:
- wrinkles, lena n-áirítear cinn domhain;
- craiceann sagging, cailliúint ubhchruthach soiléir ar an duine;
- scars, scars, veins damháin alla;
- pores méadaithe, acne;
- spotaí dorcha.
Ach tá contraindications ann freisin. Ní mór iad a chur san áireamh, mar gheall ar aois caoga, níl sláinte iarainn ag gach duine. Tá sé toirmiscthe athnuachan léasair a dhéanamh faoi imthosca den sórt sin:
- limistéir mhóra inflamed ar an duine;
- ionfhabhtuithe craiceann;
- psoriasis, eachma;
- neoplasmaí urchóideacha d’aon logánú;
- galar croí;
- titimeas ;
- staid easpa imdhíonachta;
- neamhoird néareolaíocha;
- galair ailléirgeacha tromchúiseacha.
Ba chóir don othar rabhadh a thabhairt don chosmetologist faoi láithreacht aon ghalair ainsealacha. Cinneann an speisialtóir ar an mbonn seo cén teicníc is féidir a úsáid.
Is éard atá sa teicníc an tionchar a bhí ag léas léasair ar shraith dhomhain an chraiceann. Ós rud é go bhfuil an bhíoma roinnte i go leor bíomaí beaga, níl an éifeacht ach ar mhiocrósóin áirithe, fanann an chuid eile de na fíocháin slán. Sna limistéir a bhfuil tionchar orthu, déantar na cealla a "dhó", rud a spreagann an próiseas athghiniúna, sintéis collagen agus elastin.
Moltar do mhná os cionn 50 bliain d’aois modh nochta neamh-ablaiteach a úsáid. Is é an difríocht atá aige ná go bhfuil baint ag sraitheanna domhain an deirm sa phróiseas. Ligeann sé seo fiú wrinkles domhain a smoothed amach.
Le linn na chéad seachtain tar éis nochtadh, beidh an craiceann inflamed. Is féidir a thabhairt faoi deara:
- sa chéad 2-3 uair an chloig - ceint dhó beag;
- sa chéad 1-2 lá - deargadh;
- ar lá 2-3 - feannadh, a mhaireann 4-5 lá.
I rith na míosa, beidh an craiceann íogair go háirithe do sholas na gréine, mar sin ní mór duit uachtar cosanta a chur i bhfeidhm roimh dul lasmuigh.
Tar éis an feannadh a stopadh, is é sin, tar éis thart ar sheachtain, beidh éifeacht an nós imeachta faoi deara. Tá wrinkles níos lú domhain, tá an craiceann níos doichte, tá cuma úr ar an duine. Ach chun toradh suntasach a bhaint amach, ní mór duit cúrsa seisiúin a dhéanamh. Déantar a n-uimhir a chinneadh ina n-aonar.
Soláthróidh cosmetologist gairmiúil cúnamh maidir leis an modh cuí athnuachana a roghnú.
Tar éis 50 bliain, ní bheidh sé indéanta éifeacht mhaith a bhaint amach agus iad ag úsáid:
- craiceann torthaí éadrom;
- maisc chosmaideacha;
- BBL athnuachan facial.
Tá na cóireálacha seo go maith do mhná óga 30+. Tar éis caoga bliain agus níos mó ná sin seasca bliain, tá gá le teicnící a thugann éifeacht ardaithe soiléir agus roic mhín.
Tá léirmheasanna ar theicnící athnuachana facial measctha: tá go leor tuairimí dearfacha ann, ach tá daoine ann freisin nár thaitin leis an nós imeachta.
An chéad léirmheas
Le aois, bhí wrinkles agus spotaí aois fhuaimnithe le feiceáil. Tá máinliacht athnuachana aghaidhe contraindicated dom, agus mar sin chinn mé a úsáid teicnící neamh-máinliachta. Mhol an beautician athnuachan léasair codánach. Táim sásta leis an nós imeachta, rinne mé gan pian dian agus bruising. Cheana féin ar an 6ú lá, bhí cuma mhaith ar an duine, cé go raibh sé níos rosaí ná mar is gnách. Is féidir liom a rá go bhfuil toradh - tightened an eyelids, tháinig wrinkles níos lú, imithe spotaí lí beag, ach na cinn mór iompú ach pale. Déanfaidh mé an próiseas arís níos déanaí.
Dara athbhreithniú
Tá eagla orm máinliacht plaisteach a dhéanamh, agus mar sin thug mé aire do mo chraiceann go han-chúramach. Ach tar éis 50, an aghaidh "titim", bhí leicne, an dara smig, líonra de wrinkles. Roghnaigh mé athnuachan léasair codánach. Cad is féidir liom a rá, ba phianmhar dom é, deora ag rolladh ó mo shúile, is ar éigean a d'fhéadfainn an bás seo a fhulaingt. Ar maidin d'éirigh mé agus bhí eagla orm féin sa scáthán - aghaidh cosúil le bean gan dídean buailte. Ar bhealach mhair 3 lá, ansin d'éirigh sé níos fearr. Ach ní fhéadfadh sí "dul amach chuig daoine" ach tar éis 2 sheachtain. Mo wrinkles súl imithe, d'éirigh an ubhchruthach níos soiléire, tháinig an folds nasolabial níos lú domhain. Níl an éifeacht olc, ach an dara huair ní bheidh mé leomh go mairfidh an pian fiú ar mhaithe le áilleacht.